Kajian telah menunjukkan bahawa pendedahan matahari yang berlebihan boleh menyebabkan bintik -bintik putih dan penuaan awal kulit.Kanser kulit juga berkaitan dengan pendedahan matahari yang berlebihan.
Keselamatan matahari tidak pernah keluar musim.Perhatikan perlindungan matahari pada musim panas dan musim sejuk, terutamanya pada musim panas.Ketibaan musim panas bermaksud sudah tiba masanya untuk berkelah, perjalanan ke kolam renang dan pantai - dan lonjakan selaran matahari. Pendedahan yang berlebihan kepada cahaya matahari boleh merosakkan tisu gentian elastik kulit, menyebabkan ia kehilangan keanjalan dari masa ke masa dan menjadikannya sukar untuk pulih.
Pendedahan yang berlebihan kepada cahaya matahari juga menyebabkan bintik -bintik kulit, tekstur kasar, bintik -bintik putih, kulit menguning, dan patch yang berwarna.
Sinaran Sun Ultraviolet (UV) yang tidak kelihatan merosakkan kulit kita. Terdapat UVA dan UVB dua jenis radiasi. UVA adalah panjang gelombang panjang dan UVB adalah panjang gelombang tembakan. Sinaran UVB boleh menyebabkan selaran matahari. Tetapi uva panjang gelombang yang lebih panjang juga berbahaya, kerana ia dapat menembusi kulit dan merosakkan tisu pada tahap yang lebih dalam.
Untuk mengurangkan kerosakan cahaya matahari ke kulit dan kelewatan penuaan, kita harus memberi perhatian kepada perlindungan matahari.
Pertama: rEducetIME disun. Cuba elakkan matahari antara pukul 10 pagi dan 4 petang untuk tempoh iniSinar terbakar matahari terkuat.
Kedua: Sapukan pelindung matahari, pakai topi, dan pakai gelas perlindungan matahari.
Ketiga: Pakaian dengan berhati -hati. Pakai pakaian yang melindungi badan anda. Tutup sebanyak mungkin badan anda jika anda bercadang untuk berada di luar.
Singkatnya, cuba meminimumkan masa yang dihabiskan di bawah sinar matahari, dan walaupun anda perlu keluar, ambil langkah perlindungan matahari yang komprehensif.
Masa Post: Mei-09-2023
