Terdapat dua protein yang membantu mengekalkan kulit yang ketat, licin dan bebas dari kedutan dan protein -protein penting adalah elastin dan kolagen. Oleh kerana beberapa faktor seperti kerosakan matahari, penuaan, dan pendedahan toksin udara, protein ini rosak. Ini membawa kepada melonggarkan dan kendur kulit di leher, muka, dan dada anda. Soalan seperti bagaimana untuk mengetatkan kulit muka boleh ditangani dengan cara berikut.
Tabiat makan yang sihat
Makan yang sihat adalah salah satu pilihan hebat untuk mengetatkan kulit muka. Anda harus menambah banyak makanan kaya antioksidan dalam makanan anda. Dengan penggunaan makanan ini, badan anda akan menghilangkan radikal bebas dan membantu mengetatkan kolagen. Untuk tujuan ini, anda harus makan buah -buahan seperti alpukat, anggur, buah semangat dan madu. Anda harus mengelakkan soda, garam tambahan, barangan makanan goreng dan penggunaan alkohol.
Memohon krim muka
Satu lagi pilihan yang baik ialah memohon krim penekanan kulit. Menurut pakar kulit, krim penekanan kulit yang mempunyai chrysin, rumpai laut Wakame, dan keratin, membantu membuat kulit anda ketat. Krim yang mempunyai vitamin E digunakan untuk menghidrat sel-sel kulit dan membuat kerutan kulit tanpa kulit.
Bersenam untuk wajah
Jika seseorang mencari kaedah untuk mengetatkan kulit muka, satu penyelesaian yang pertama kali datang kepada minda semua orang adalah latihan muka. Terdapat pelbagai latihan untuk wajah untuk mengetatkan kulit. Sekiranya anda mempunyai dagu berganda, cuba condongkan kepala anda ke belakang dan mulut harus ditutup pada masa itu. Lakukan beberapa kali dengan melihat siling. Cuba untuk mengulangi latihan untuk beratus-ratus masa untuk mempunyai kulit yang lebih ketat dan berkerut.
Menggunakan topeng muka
Terdapat sejumlah besar topeng muka yang boleh anda buat di rumah dan mereka memberikan hasil yang sangat baik dalam hal pengetatan kulit muka. Topeng muka pisang adalah pilihan yang baik untuk mengetatkan kulit. Untuk penyediaan topeng ini, anda perlu mengambil pisang tumbuk, minyak zaitun, dan madu. Campurkannya dengan baik dan gunakan topeng di muka dan leher anda. Ini perlu dibasuh dengan air sejuk selepas beberapa waktu. Pilihan topeng muka yang lain ialah pek muka minyak kastor. Anda boleh menyediakan pek muka ini dengan mencampurkan dua sudu minyak kastor dengan jus lemon atau minyak lavender. Untuk rawatan pengetatan kulit, anda perlu mengurut pek ini dalam gerakan pekeliling ke atas pada leher dan muka. Anda perlu mencuci dengan air suam terlebih dahulu dan kemudian bilas dengan air sejuk. Topeng muka ini dapat meningkatkan elastin dan kolagen dan, dengan cara ini, membantu dalam pengetatan kulit.
Anda mesti mencuba kaedah ini untuk menjadikan kulit anda ketat, bebas kedutan, dan licin.
Masa Post: Nov-29-2023
