Faedah kesihatan selimut sauna inframerah

Terdapat banyak manfaat kesihatan kepada selimut sauna inframerah termasuk, penurunan berat badan, melegakan ketegangan otot, detoksifikasi, peningkatan metabolisme dan sistem imun yang lebih kuat. Haba yang terkawal dan bermasa, akan menyebabkan badan berpeluh dan mengeluarkan toksin. Hasilnya ialah kehilangan lemak badan yang berlebihan itu. Bersama dengan diet dan senaman, selimut sauna inframerah boleh mengekalkan sistem imun yang sihat dan berat badan. Kehilangan toksin mewujudkan sistem imun yang sihat dan boleh meningkatkan metabolisme anda mempercepatkan pembakaran lemak badan. Relaksasi adalah satu lagi hasil daripada haba inframerah yang digunakan dalam selimut. Haba terkawal menenangkan dan melegakan otot yang sakit membolehkan badan terus bergerak pantas dan kuat sepanjang hari.
Langkah berjaga-jaga untuk menggunakan selimut sauna
penyediaan: Bersihkan badan dan pastikan kulit bersih.
Pakai pakaian yang ringan, menyerap peluh dan bernafas.
Proses penggunaan: Bentangkan selimut sauna rata di atas katil atau tanah rata.
Hidupkan pengawal dan laraskan kepada suhu yang selesa (biasanya antara 40 ° C dan 60 ° C).
Baring di atas selimut sauna, pastikan badan anda selesa dan baring.
Mulakan selimut sauna dan laraskan masa penggunaan mengikut keperluan peribadi. Adalah disyorkan untuk menggunakannya tidak lebih daripada 15 minit untuk kali pertama dan secara beransur-ansur meningkatkannya kepada sekitar 30 minit.
perkara yang perlu diberi perhatian:
Isi semula air tepat pada masanya semasa digunakan untuk mengelakkan dehidrasi.
Pada akhirnya, duduk dahulu dan kemudian perlahan-lahan berdiri untuk mengelakkan pening secara tiba-tiba yang disebabkan oleh berdiri.
Elakkan penggunaan berlebihan dan senaman yang kuat untuk mengelakkan keletihan fizikal yang berlebihan.
Keadaan fizikal tertentu (seperti kehamilan, hipertensi, penyakit jantung, dll.) memerlukan perundingan dengan doktor sebelum digunakan.
4、 Kaedah penyelenggaraan untuk selimut sauna
Kalis lembapan, kalis tikus dan kalis pencemaran: Pastikan selimut sauna disimpan dalam persekitaran yang kering dan bersih untuk mengelakkan kelembapan dan pencemaran.
Penyimpanan selamat: Selepas digunakan, sila letakkan produk di tempat yang selamat dan elakkan meletakkan objek berat di atasnya untuk mengelakkan kedutan, ubah bentuk atau kerosakan pada litar dalaman.